足首サポーターで治す
有痛性外脛骨

鍼灸師 相良 明範 鍼灸師 相良 明範

更新中 2023.02.16

有痛性外脛骨は、足首サポーターで治りますか?

<有痛性外脛骨を治す!>足首サポーター 福島県 K.K.様

バイトをしていると、午後あたりから足がぐらついて痛くなってくるのが悩みでした。試しにと思いサポーターを買ってみましたが、午後も足が痛くなることなくバイトに集中できました。湿布もテーピングもダメだったので、本当に買ってよかったです。

福島県 K.K.様

当院ではサーモグラフィーとエコーを使って、体の活動レベルから足首の痛みを治す試みをしています。

未病を治す東洋医学的な発想で治癒力をあげ、手術に頼らない方法で<足首の痛みをもとから治す!>鍼灸治療の提案です。

鍼灸師 相良 明範

  • 有痛性外脛骨に最適な足首サポーター


    悪化予防に

    アンクルレスキュークロスサポート
    足首周辺をしっかり固定
    アンクルレスキュークロスサポート

    痛みが軽い時

    アンクルライト
    足首の前後の動きを防止する
    アンクルライト

    日常使用

    エクスエイドアンクルFO
    前後左右に安定させる
    エクスエイドアンクルFO

    日本で購入できる足首サポーターで、治療に使えるものを厳選してそろえました。
    スポーツ店では購入できない医療品も多くそろえてあります。
    ※足首サポーターは劣化してしまうと効能が落ちてしまうため、ある程度の時期になったら買い替えが必要です。

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    ご愛用者様の声
    ご愛用者様の声 福島県 K.K.様

    試しに買った商品でしたがバイトとか立ちっぱなしの時は、なくてはならない物になりました!慣れれば違和感もなく付けられるし、履き心地もいいです。

    福島県 K.K.様

  • 有痛性外脛骨

    人間は、全身の骨の数は基本的にみんな同じです。
    ですが、稀に他人より多く骨を有する方がいます。外脛骨もその一つで、過剰な骨である外脛骨が痛みを生ずる状態を有痛性外脛骨といいます。

    外脛骨は足の裏内側、土踏まずの上に位置する骨です。
    外脛骨自体は痛みを生ずるわけではありませんが、過度に動かすことで外脛骨に痛みが生じたり、サイズの合わない靴を履くことで痛みが生じたりします。

    原因

    外脛骨自体が痛みを生じるわけではありません。
    外脛骨を有する方が、過度な運動を行うと、外脛骨が過剰に刺激を受け痛みが誘発します。

    症状

    発症すると、外脛骨の部分(土踏まずの上)が痛みます。
    有痛性外脛骨は、骨化が促進される思春期発生することが多いといわれていますが、成人されるまで症状がでない方もいます。
    外脛骨は女性に多いので、特に思春期頃の女児にみられることが多いです。

    治療

    有痛性外脛骨は、過度の運動が原因で痛みを生ずるため、治療は痛みの軽減が目的になります。
    有痛性外脛骨は過度に外脛骨に負担がかかるため起こるので、足部を安静に保つことが大切です。 足首サポーターで足首が動きすぎないように保護 します。

    炎症が強い場合は、痛み止めによる治療と、筋力増強・炎症の沈静化を目的としたリハビリを行います。

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  • 有痛性外脛骨を治す!

    足首サポーターを使った治療

    足首が動きすぎないように固定します。固定したら安静に保ちます。

    足首のブレを抑制する

    外脛骨に、過度の刺激を与えないように足首を固定します。

    シップ薬とリハビリ

    リズミカルシンGは、のびが良く、べとつかないゲル状の軟膏剤です。炎症を鎮めて、つらい症状に効果を発揮します。

    足首サポーターの効果

    足首サポーターは、使用する状況・症状に合わせて適切なサポーターを使用することが大切です。
    正しく使えば、最大限の効果を発揮し症状もより早く快方に向かいます。
    サポーター選びについて、わからないことがあったら気軽にお問い合わせください。

    足首サポーターについて相談する 足首サポーターを使った治療
  • ご購入者様のレビュー

    • 長野県 A.K.様

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      院長がお答え致します。

      院長 吉池 弘明

      院長 吉池 弘明
  • 有痛性外脛骨<よくある質問>

    スポーツをするときはどんなサポーターを選ぶといいですか?

    答え1

    痛みが強い時は運動(部活)は控えるべきですか?

    答え2

    靴はどんなものがいいですか?

    答え3

    痛みが強い場合はどんなサポーターがいいですか?

    答え4

  • 著者情報

    私が書きました

    吉池 弘明

    森上鍼灸整骨院 院長

    薬に頼らない治療で、「一番患者様の役に立つ人間になる」をモットーに、西洋医学の代替医療として鍼灸治療に取り組んでいる。 日本で始めて医療用のサーモグラフィーを鍼灸の臨床に取り入れ、自律神経の鍼治療に特化することで、難病や難治性の疾患の鍼治療で成果をあげる。運動器疾患については、膝サポーターや腰痛ベルトを組み合わせて使うことでカラダの運動機能を高める独自のメソッドを開発、日本最大級の通販サイト「コルセットミュージアム」を運営。はり・きゅうの日生まれの59才

    資格

    • 1983年 ~柔道整復師資格を取得
    • 1983年 ~鍼灸師資格を取得

    主な経歴

    • 1983年 ~明治東洋医学院卒業
    • 1983年 ~安藤名倉堂鍼灸整骨院に勤務
    • 1985年 ~日本鍼灸師会所属
    • 1985年 ~全国柔道整復師会所属
    • 1985年 ~森上鍼灸整骨院を開業
    • 1995年 ~コルセットミュージアムを開業

足首痛を治す足首サポーター

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鍼で治す有痛性外脛骨

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森上鍼灸整骨院は、通販サイト「コルセットミュージアム」を運営しております。
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