はじめのうちは、バレーボールで動くときくらいに少し痛みを感じる程度でした。でもだんだんと歩くときでも痛みが出てきてしまって、無理をしたその日の夜は、動いていなくても痛みを感じるときもありました。毎日心配な気持ちがありましたが、膝サポーターのおかげで今では痛みが軽くなって順調に回復しています。
はじめまして、森上鍼灸整骨院の吉池です。長野県で膝サポーターを使った膝の治療に取り組んでいます。
日ごろからジャンプや着地動作、階段の上り下りなどが多いと膝蓋大腿関節症になることがあります。また、関節のかみ合わせが元から浅い方でもなりやすいです。両膝にサポーターをつけて膝の運動軸を整えるようにすると、痛みを抑えて膝に負担がかからない動きを身に着けることができます。